دستگاه بدنسازی چندکاره هامر مدل H500 از کامل‌ترین تجهیزات تناسب اندام باشگاهی به شمار می‌رود که با برخورداری از 5 ایستگاه طیف گسترده‌ای از تمرینات را پوشش می دهد. در واقع این تجهیزات بدنسازی عظیمالجثه و همه‌فن‌حریف به تنهایی یک باشگاه کامل محسوب می‌شود که عضلات کل بدن (بالاتنه، میان تنه و بالا تنه) را درگیر می‌کند و چند نفر به طور همزمان می‌توانند با این دستگاه، فعالیت‌های متنوع انجام دهند.
پرس پا، لت زیر بغل، فلای و فلای بک، پرس سینه، جلو بازو و پشت بازوی لاری، قایقی، جلو پا، انواع حرکات شکمی، اسکات، سرشانه، کراس، بارفیکس و ده‌ها حرکت دیگر را با دستگاه بدنسازی چندکاره هامر مدل H500 می‌توان انجام داد. پس از دوره کوتاهی تمرین کردن با این وسیله به تقویت و شکل‌گیری عضلات پی‌خواهید برد.
علاوه بر اینها، امکان اضافه کردن وزنه به دستگاه بر اساس میزان آمادگی جسمانی کاربران وجود دارد و با بهره‌گیری از بخش سیم‌کش فوقانی امکان انجام حرکات مختلف در اختیار ورزشکاران قرار می‌گیرد. وزنه‌های خود دستگاه در هر دیف 100 کیلوگرم است که ورزشکاران خصوصاً افراد حرفه‌ای می‌توانند با استفاده از آن‌ها، عضلاتشان را تحت تاثیر قرار دهند. تمرینات قدرتی منظم نه‌تنها بر تقویت عضلات تاثیر می‌گذارند بلکه در سبک زندگی کم تحرک امروزی نیز تغییراتی چشمگیر ایجاد می‌کنند و حتی با بیماری‌هایی مانند دیابت، چاقی، فشار خون بالا یا کبد چرب مقابله می‌کنند.
استحکام و پایداری عالی دستگاه بدنسازی چندکاره هامر مدل H500 از ویژگی‌های قابل توجه آن قلمداد می‌گردد و تضمین می‌کند در حین انجام هر نوع تمرین که باشید، لغزشی و لرزشی اتفاق نخواهد افتاد. ظاهر دستگاه نیز شیک و مدرن است و جذابیت بصری خاصی به باشگاه‌ها می‌بخشد. در کنار باشگاه‌های بدنسازی، این تردمیل چندکاره می‌تواند در هوم‌جیم‌ها، هتل‌ها، مراکز پزشکی ورزشی و سالن ورزشی برج‌های مسکونی بسیار کاربردی و کارآمد باشد.