تردمیل برای کودکان ، در ابتدا این مقاله باید بگویم ورزش در فضای باز و خارج از خانه بسیار برای کودکان موثر تر از ورزش با تردمیل و سایر وسایل ورزشی در خانه است ، خرید تردمیل برای سلامتی تاکید می گردد اما در کودکان تحرک و بازی در محیط باز یک نیاز اساسی است ، همان گونه که ما در کودکی ورزش و شیطنت های خود را انجام می دادیم باید بستری را برای کودک مان فراهم آوریم که آنها هم در بیرون از خانه و پارک ها انرژی خود را تخلیه نمایند هیچگاه فرزند خود را درون خانه نگه ندارید و اجازه دهید از همان کودکی ارتباط اجتماعی قویی پیدا کند ولی در هر لحظه خارج از خانه کنار و مراقب فرزند خود باشید .
با تغییر شیوه زندگی و ماشینی شدن زندگی بشر و همچنین سکونت در خانه های آپارتمانی و کمبود پارک و فضای سبز روز به روز کودکان ما بیشتر دچار افزایش وزن می شوند. در ابتدا از تردمیل تنها در موارد پزشکی برای کودکان استفاده می شد ولی اکنون از تردمیل های مخصوص کودکان در منازل نیز استفاده می شود البته بهتر است در هنگام ورزش کودک با این تردمیل ها فردی مراقب آنها باشد تا در صورت بهم خوردن تعادل آنها را یاری کند.
تردمیل های مخصوص کودکان اغلب دارای شیب دستی و قدرت موتور تا یک اسب بخار هستند البته لازم به ذکر است این تردمیل ها انواع مختلف از جمله تردمیل بدون موتور را هم دارند ، بهتر است قبل از ورزش کودک خود با تردمیل با یک پزشک در این مورد مشورت کرد و بهترین سرعت و زمان ورزش کودک با تردمیل را بپرسیم ، در ابتدا ممکن است حفظ تعادل برای کودک سخت باشد ولی با مراقبت والدین و در صورتی که کودک نقص حرکتی نداشته باشد خیلی سریع می تواند به تنهایی و به راحتی از تردمیل استفاده کند ، لازم به ذکر است کودکان بیشتر بر روی تردمیل باید پیاده روی کنند و از دویدن بر روی تردمبل باید بپرهیزند .